צמחים המרכיבים מתכון זה: סלק מצויעונות איסוף: חורףבין צמחי התרבות שפותחו ממנו נמנים: סלק-הגינה, עם שורש אדום עבה, סלק בהמות, עם שורשים עבים ענקיים (עד 20 ק"ג), להזנת פרות ולהגברת תנובת החלב; וסלק הסוכר.
טיפ:במי הבישול השתמשתי כבסיס למרק.בתיאבון!