שלב א'
בחירת האופניים – כמעט כל אופני ילדים יצלחו למשימה אך יש להקפיד לבדוק כי:
- אפשר להנמיך את האוכף כך שכשהילד יושב עליו רגליו ייגעו בקרקע.
- אפשר לפרק את הדוושות.
שלב ב'
פרקו את גלגלי העזר (אם יש כאלה) ואת הדוושות (פדלים)*
*ככלל, הברגת דוושות באופניים מתבצעת על ידי סיבוב ההברגה לכיוון הגלגל האחורי (הכלל חל לגבי שני הפדלים!)
שלב ג'
מגנו את הילד! ציוד החובה כולל: קסדה, בגדים ארוכים, כפפות ונעליים סגורות. המהדרין יוסיפו מגיני מרפקים וברכיים.
מצאו שביל נקי ממכשולים בעל שיפוע מתון שלא נוסעות בו מכוניות.
הושיבו את הילד על האופניים והורו לו לאחוז היטב בכידון, לדחוף את עצמו עם הרגליים ולנסות לאזן את עצמו. סביר שבתחילה הוא יתקשה לעשות זאת, אך עם מעט עידוד הוא יצליח לצבור יותר ויותר מרחק כשהוא מאזן את עצמו (אין בעיה שישלח את רגליו לצדדים) וגם להגדיל את המהירות.
אל תתפתו לאחוז בו! איבוד שיווי המשקל בהתחלה הוא חלק חשוב בתהליך, וגם אם הוא ייפול הצידה כשהוא ממוגן, כלום לא יקרה. חשוב שתעודדו אותו ותיתנו לו תחושת ביטחון ש"אתם שם" אך בלי לגעת בו. אגב, לעשות לידו בשלב הזה "ווילי" כדי להראות כמה אבא גיבור זה רעיון גרוע שיכול לגרום לו רק לתסכול ולירידה במוטיבציה.
שלב ד'
ברגע שהילד מצליח לאזן את עצמו, להרים רגליים ולגלוש למרחק של 30-20 מטר בלי ליפול, סמנו על השביל שתי נקודות שיחייבו אותו לבצע עקלתון. העקלתון ילמד אותו כיצד לעשות שימוש בכידון ובהעברת משקל הגוף כדי לשנות כיוון.
שלב אחרון
הרכיבו את הדוושות ולמדו אותו כיצד לעשות בהן שימוש כדי להניע את עצמו.
מזל טוב, הילד יודע לרכוב!
בהצלחה!